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Rouquidão é definida como qualquer mudança no carácter vocal. É uma patologia provocada por alterações da mucosa de qualquer das partes da laringe, sendo as cordas vocais a zona que mais sintomatologia costuma dar.

Ela pode ser:

aguda ou de curta duração;

crónica ou de longa duração

Causas

As pregas vocais (cordas vocais) são músculos recobertos por mucosa em posição paralela uma em relação à outra. Estão localizados no interior da laringe e sob o comando do cérebro juntam-se para estreitar a saída de ar dos pulmões. Este estreitamento gera um fenómeno físico chamado "som" que, modulado, gera a voz.

Qualquer edema (inchaço) ou irregularidade na superfície de revestimento (mucosa) das pregas vocais leva a perturbação desse fenómeno físico. A falta de clareza (limpidez) do som é a rouquidão.

As causas agudas mais comuns são:

• as gripes,

• Resfriados,

• esforços vocais intensos (por edema das pregas vocais),

• a angústia ou ansiedade (por atrapalhar o correto posicionamento das pregas vocais uma em relação à outra). Elas ficam afastadas gerando falha do fenómeno físico – som,

• tabagismo,

• sinusites,

• pneumonias,

• alcoolismo,

• refluxo gastroesofágico (por agressão crónica e edema das pregas vocais);

• hipotiroidismo,

Alterações estruturais mínimas (defeitos no relevo das pregas vocais) podem levar à rouquidão crónica desde a infância ou após esforços vocais.

Sintomas

Normalmente aparece acompanhada de dores ao engolir, tosse seca ou uma ligeira subida de temperatura. Durante o ano, a prevalência da rouquidão faz-se sentir nas gargantas sobretudo no inverno devido, ao maior número de infecções, mas também na primavera, por causa das alergias, tão comuns nessa estação do ano.

Tratamento

Se sofrer de rouquidão mais de dez dias, deve procurar um otorrinolaringologista para uma consulta e um exame visual das pregas vocais.

O tratamento específico é a melhor solução e o auxílio da terapia da fala é, por vezes, fundamental. O paciente aprende como usar a fala de maneira mais equilibrada e adequada. O tratamento varia em função da patologia que origina a rouquidão.

Várias essências, nomeadamente de eucalipto, menta e salgueiro têm efeitos calmantes e refrescantes na laringe, pelo que contribuem para o alívio da dor e desconforto no momento da produção vocal.

Cuidados a ter

• Evite álcool e fumo

• Modere o uso de cafeína

• Nunca faça auto-medicação.

• Tome pelo menos 8 copos de água por dia.

• Tenha bons modelos vocais, ou seja, conviva com indivíduos que falem correctamente, sem rouquidão ou esforço.

• Passe a maior parte do tempo em ambientes saudáveis, evite ao máximo possível a poluição

• Evite gritar

• Evite sussurrar

Em caso de dúvidas ou persistência dos sintomas consulte o seu médico ou farmacêutico.